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高荣荣 25堂受用一生的红颜调养术，明星亲身验证的中医私教课

2021-09-20

大小：234 MB

姨妈问题这么多可90%的女生还不以为然! 天生就是这样体质，没办法了等以后生完孩子姨妈问题就好了每个女生都会这样，忍忍就过去了 ... 不要再把大姨妈问题不当回事儿了它不仅关乎你的健康,更关于你的美! 痘痘、发胖、长斑、失眠...这些可能都是因为大姨妈惹...

田吉顺《顺产宝典，7 个顺产技巧，一胎二胎都能用》

2021-09-20

大小：37.6 MB

在怀孕期间，每个妈妈都想宝宝平安度过十个月，最终健健康康来到人世间，与此同时，每个准妈妈又将经历巨大疼痛，乃至威胁生命的分娩体验。不管是一胎还是二胎，怎么才能让宝宝更健康，妈妈生得更轻松，永远是大家共同追求的终极目标。如何让宝宝健康，同时让妈妈安...

冯雪英宝宝按摩课

2021-09-18

大小：224 MB

相信不少妈妈都听说过给宝宝按摩有很多好处，比如促进宝宝的智力发育、生长发育、减轻疼痛，还有促进早产儿恢复，培养亲子关系等等。但是，对于如何给宝宝进行按摩，很多妈妈却并不太清楚。新手妈妈们问的最多的便是：「宝宝这么小，这么嫩，万一力度掌握不好，伤...

谷传玲-月子营养课

2021-09-18

大小：69.0 MB

这套课程总共8节课，覆盖了产后28天，总共270道菜。我将从「坐月子」的饮食原则讲起，再深入到「坐月子」的饮食方法，最后给出「坐月子」的营养食谱,让你通过学习能收获以下三点: 第一，只需花不到十分之一的钱，就能享受到顶级月子中心的月子餐。第二，给宝宝提供...

极简戒烟课

2021-08-14

大小：152 MB

急切想抽烟时，原来身体里发生了这个事！一个人渴望抽烟时，为什么坐立不安？身体究竟发生了什么事？抽烟让人身心舒展是因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”，是“多巴胺”让人身心舒展，但尼古丁有个特点，它会在人体里快速代谢，抽一根烟得到的尼古丁很快就...

仝卿·营销科学20讲

2021-08-07

大小：132 MB

你可能从各种渠道了解过关于营养的散碎知识这些知识时常变化,有时甚至是相互矛盾的这不是营养科学不靠谱而是你还没有成体系地理解它这门课会给你一套全面的营养科学框架现在花4个小时，就能解锁一门受益终身的生活健康必修课课程目录 tq发刊词：为什么你...

科学的辅食喂养，轻松让宝宝从不肯吃，到主动吃

2021-06-20

大小：128 MB

15节课解决辅食难题，4大方面发展进食能力，让宝宝越吃越聪明课程目录 00目录.pdf 00配套资源：营养搭配辅食食谱.pdf 01第一课辅食添加误区多，请家长务必重视.mp3 01第一课辅食添加误区多，请家长务必重视.pdf 02第二课把握好这个时机，添加好第一口辅食.mp...

儿童健康管理课，儿童成长呵护30讲

2021-06-20

大小：543 MB

课程目录 00 发刊词：每一个家长都是孩子的成长发育专家.pdf 00. 发刊词每一个家长都是孩子的成长发育专家.mp3 01 父母身材矮小，孩子真的就无法长高了吗？.mp3 01 父母身材矮小，孩子真的就无法长高了吗？.pdf 02 把握住孩子的生长黄金期，让孩子快速长高.mp3 ...

不生病的智慧:曲黎敏精讲《黄帝内经》《伤寒杂病论》

2021-04-27

大小：1.28 GB

知行合一，古方今用，100+实际案例解读原典延伸《黄帝内经》医理，以“医圣”张仲景《伤寒杂病论》为纲，旁征博引，结合《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》《本草纲目》《千金纺》《针灸大成》等传承千年的医书典籍、传世经方，深化剖析。课程目录 000.[发刊词]能...

四季养生食疗课

2021-03-21

大小：91.0 MB

课程目录（春季篇01）改变你的黄脸.mp3 （春季篇02）吃对黑木耳,才能祛除体内斑块.mp3 （春季篇03）有种体质要喝这种茶.mp3 （春季篇04）这样搭配春韭-胜补品.mp3 （春季篇05）原来喝酸奶是有配伍的.mp3 （春季篇06）黄精米粥能激活你的免疫力.mp3 （春季篇07）...

卫燕乳腺医学课

2021-03-19

大小：43.0 MB

课程亮点 1. 乳腺医学，人人都应该学。这不是只为女性准备的课程，而是每个人都应该拥有的课程。2020年，乳腺癌成为全球发病率最高的癌症。为了你和家人的健康，每个人都有理由好好了解乳腺医学知识。 2. 乳腺健康不只是一个生理问题，更是关系问题、家庭问题。乳腺癌...

炎症/痛经/孕产/缩阴紧致，健康女人必须知道的妇产科知识

2021-03-18

大小：646 MB

炎症/痛经/孕产/缩阴紧致，健康女人必须知道的妇产科知识，最专业的妇产领域专家授课学习最专业最全面的女性健康知识，妇科疾病预防，私处护理孕产知识等通通都有课程目录第01课：70%的女人都患过的妇科炎症，该如何规避？.mp3 第02课：痛经、月经不调、...

钟丽缇、叶一茜都在学的经期美颜术，让你轻松年轻十岁！

2021-03-18

大小：633 MB

姨妈问题这么多可90%的女生还不以为然! 天生就是这样体质，没办法了等以后生完孩子姨妈问题就好了每个女生都会这样，忍忍就过去了。。。请你认真对待你的大姨妈它不仅关乎你的健康，更关于你的美! 痘痘、发胖、长斑、失眠......这些可能都是因为大姨妈惹...

李军红老师-24节气顺时调养法，让你由内到外养出好气色

2021-01-22

大小：1.17 GB

24节气顺时调养法，春养颜、夏调血、秋抗燥、冬滋阴，掌握节气养生密码用古方温养身体每天15分钟，换来人人都羡慕的素颜好气色用了许多昂贵的护肤品仍改善不了脸部气色一到换季，总感觉身体不舒服，全身乏力年纪轻轻就经期不调易失眠掉发皮肤粗糙无光泽发暗发...

女性健康私享课：给身体的关爱情话

2020-12-30

大小：197 MB

专属女性的健康课，从女性身体基础知识、女性疾病基本防控、安全健康两性关系三个方面，为女性提供来自妇产科医生的健康关爱，让姑娘们不再为身体状况感到焦虑。不要疼痛，不要焦虑，这是一份属于你的私享呵护。女性健康私享课：给身体的关爱情话课程目录 01 想给你...

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