资源整合一个强大的资源整合平台,整合了中国各大名师讲座视频培训课程!您想学习的资源,几乎这里都有!

明星断糖法0痛苦0难度0伤害,21天稳稳躺瘦

明星断糖法0痛苦0难度0伤害,21天稳稳躺瘦
  • 视频资源大小:474 MB 更新时间:2020-07-06
  • 类型:明星断糖法 观看方式:百度网盘
  • 类别:>名师讲座 > 健康养生 Tags:
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

资源简介:

明星断糖法0痛苦0难度0伤害,21天稳稳躺瘦——更多资源,课程更新在 优选视频教程资源整合网www.youxuan68.com

1.png

明星断糖法0痛苦0难度0伤害,21天稳稳躺瘦教程介绍

18个断糖食谱,教你3分钟极简操作,21个断糖技巧,像明星一样管理肌肤。营养学+心理学+运行学,三位一体,科学高效瘦身。

课程目录:

【必看】课程学习说明&第一次答疑汇总.mp3

【必看】课程学习说明&第一次答疑汇总.pdf

01 先导认知篇:大明星都在用的断糖法究竟是啥?.mp3

01 先导认知篇:大明星都在用的断糖法究竟是啥?.pdf

02 先导认知篇:三大减肥陷阱,你到底为什么会发胖?.mp3

02 先导认知篇:三大减肥陷阱,你到底为什么会发胖?.pdf

03 先导认知篇:怎样量身定制你的“必瘦”饮食方案?.mp3

03 先导认知篇:怎样量身定制你的“必瘦”饮食方案?.pdf

04 断糖启动日:改变体质,迅速启动脂肪燃烧.mp3

04 断糖启动日:改变体质,迅速启动脂肪燃烧.pdf

05 5个习惯,让身体走入长期瘦美的正轨.mp3

05 5个习惯,让身体走入长期瘦美的正轨.pdf

06 适应日:断糖过程有哪些不良反应?.mp3

06 适应日:断糖过程有哪些不良反应?.pdf

07 替代糖和主食的食谱,让掉秤更幸福.mp3

07 替代糖和主食的食谱,让掉秤更幸福.pdf

08 断糖15天,还没有掉称,该怎么办?.mp3

08 断糖15天,还没有掉称,该怎么办?.pdf

09 断糖期间如何外食、点外卖.mp3

09 断糖期间如何外食、点外卖.pdf

10 断糖几天后,特别想吃甜食,怎么办?.mp3

10 断糖几天后,特别想吃甜食,怎么办?.pdf

11 提高基础代谢:断糖期间应该如何运动?.mp3

11 提高基础代谢:断糖期间应该如何运动?.pdf

12 你的体重可能突然不降了,怎么办?.mp3

12 你的体重可能突然不降了,怎么办?.pdf

13 【SOS急救餐】挑战3天瘦5斤的急救食谱.mp3

13 【SOS急救餐】挑战3天瘦5斤的急救食谱.pdf

14 如何彻底扫除恼人痘痘和痤疮?.mp3

14 如何彻底扫除恼人痘痘和痤疮?.pdf

15 如何让肌肤丝滑紧致,缓解松弛老化.mp3

15 如何让肌肤丝滑紧致,缓解松弛老化.pdf

16 自从开始断糖后,再也不用担心水肿.mp3

16 自从开始断糖后,再也不用担心水肿.pdf

17 抗氧化:还你光洁如镜白皙脸蛋.mp3

17 抗氧化:还你光洁如镜白皙脸蛋.pdf

18 如何吃出肤如凝脂好气色?.mp3

18 如何吃出肤如凝脂好气色?.pdf

19 吃对了就不累,随时随地好状态.mp3

19 吃对了就不累,随时随地好状态.pdf

20 如何用断糖预防糖尿病脂肪肝等慢性病?.mp3

20 如何用断糖预防糖尿病脂肪肝等慢性病?.pdf

21 正能量女神,和负面情绪说再见.mp3

21 正能量女神,和负面情绪说再见.pdf

22 一说话总是有口臭,好尴尬!.mp3

22 一说话总是有口臭,好尴尬!.pdf

毕业答疑课.mp3

毕业答疑课.pdf

食物清单1.jpg

食物清单2.jpg

食物清单3.jpg

资料.txt

本资源是会员资源,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册。并升级为终身VIP即可下载

推荐:原价298现活动价只需¥98 充值开通VIP会员就可以学习本站全部资源,非常超值!【点击立即开通】

或者【点击咨询客服】开通 ···
在线咨询 加入VIP会员 加盟代理