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【钱琨】认知力:做迷茫时代的明白人

【钱琨】认知力:做迷茫时代的明白人
  • 视频资源大小:1.35 GB 更新时间:2020-07-08
  • 类型:认知力 观看方式:百度网盘

  • 类别:>名师讲座 > 个人发展 Tags:
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【钱琨】认知力:做迷茫时代的明白人——更多资源,课程更新在 优选视频教程资源整合网www.youxuan68.com

 听过这样一句话,“多数人为了逃避真正的思考,愿意去做任何事情”,深以为然。

 
比如说:
 
随时随地,拿起手机不厌其烦地刷微博、刷朋友圈、刷知乎,收藏了很多“深度好文”,关注了很多知名大号,把信息当作知识,把鸡汤当作干货。
 
熬夜早起看书学习,即使困得睁不开眼,也要硬着头皮一遍又一遍的刷题,以牺牲睡眠为代价,然而白天精神萎靡不振,学习效率低下,活在虚假努力的自我感动之中。
 
一整天忙忙碌碌和东奔西走,好不容易处理好一天的工作,顾不上身体被掏空,又赶着最后一班地铁回家。虽然很累,但是觉得自己过得很充实,于是心满意足地睡去。
 
但很多时候,我们只是一个“低品质勤奋者”,看起来好像很忙的样子,做不完的事情,然而并没有多大长进。
 
出现这种情况的原因是,这种“低品质的勤奋”只是行为上的惯性,而不是认知上的提升。
 
很多人宁愿一直重复旧的行为模式,犯同样的错误,做无所谓的功夫,也不愿意停下来认真去思考一下,进步不大的原因是什么、应该去做什么、以及怎样做可以变得更好。
 
因为在他们看来,动脑总是很辛苦的。
 
或者根本就是一个“懒惰者”,连行动也没有,每天淹没在半衰期短的事情之中,让无营养的花边新闻和明星八卦充斥着自己的大脑,除了偶尔想一下中午吃什么和明天穿什么,其他时候大脑一概处于未激活状态,日子可以说是过的非常“无忧无虑”了。
 
这样只能是与那些花时间来思考的人差距越来越大。
 
总的来说,认知决定了行为,认知的停滞决定了行为的低效,低认知水平带来的必然是低品质的勤奋。要改变这种状况,首先要做的,可能是升级我们的认知。
 
 02 
 
“认知升级”是一个近些年经常被提及的词,人人都在说认知升级,那么到底什么是认知?认知又到底要怎么样才能升级?
 
关于这个问题,心理学其实早就有了答案。心理学中有一门专门研究认知的科学,叫认知心理学,属于认知科学的一部分。
 
北大心理与认知科学学院教授魏坤琳在开智大会的一次演讲中提到:
 
“认知科学是人类自身认识的关键,研究的是人脑如何获取信息、处理信息以及输出结果的整个过程。涉及到感知、记忆、逻辑、情绪、决策、学习等等我们最关心的人的本质的东西。了解这些基本的认知活动,我们就可以更好地学习、更好地认识自己、更好地认识社会、更好地把握自己的人生。”
 
 
 
换句话说,人类的认知活动是有规律的,而规律是可以被认识的,当我们认识到认知的规律,就可以去利用认知的规律,让自己受益,比如增加记忆效率、优化信息加工、提高决策水平、改变思维方式等。
 
这些能力,才是一个人能力结构中最根本的和底层的东西。也只有当认知能力提升,行动才会更有效果。
 
 03 
 
你是否从来只关注“行动”而不思考“认知”?
 
你是否同样是个“低品质的勤奋者”?
 
你是否也想对自己的认知进行升级,从而与他人的大脑拉开差距?
 
如果是,或许你可以考虑听一下由认知心理学博士、日本九州大学助理教授—钱琨老师主讲的课程:
 
《认知力—做迷茫时代的明白人》
 
▍课程收获
 
①学会信息判断的方法,更有效率的甄选有价值的内容。
 
②了解决策陷阱,让决策更加理性。
 
③掌握思维训练的方法,让思考更高效。
 
▍适合谁听
 
①在信息爆炸的时代,想提高判断的能力、高效获取信息的人
 
②想要跳出认知偏误,做出理性决策的人
 
③想要打破惯性思维模式,获得创新思维的人
 
▍课程大纲
 
第一课 信息筛选:如何从信息洪流中获取真正有价值的内容?
 
①我们如何从外部获取信息?
 
②我们如何进行信息筛选?
 
③如何判断是否真正获取了信息?
 
④如何判断获取到的信息是否有价值?
 
第二课 明智决策:如何跳出认知偏误,做出理性决策?
 
①非理性的认知偏误都有哪些?
 
②为什么会发生认知偏误?
 
③如何跳出认知偏误,做出理性决策(个人篇)?
 
④如何跳出认知偏误,做出理性决策(团队篇)?
 
第三课 思维升级:如何突破惯性思维模式的局限,发现更多可能性?
 
①我有惯性思维吗?
 
②惯性思维的敌人们有哪些?
 
④如何通过后设认知训练减少惯性思维?
 
⑤如何获得创新思维?
 
第四课 答疑课程:1小时专场答疑,导师回答学员常见问题

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