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解决你的12种人生焦虑

  • 视频资源大小:116 MB 更新时间:2021-04-29
  • 类型:解决焦虑 观看方式:百度网盘

  • 类别:>音频讲座 > 人性心理 Tags:
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

解决你的12种人生焦虑资源简介:

 文件目录

01 乐观的人反而会更焦虑?.mp3

02 如何拒绝别人不合理的请求?.mp3

03 亲密关系中为什么会想控制对方?.mp3

04 自己制定的计划,为什么会拖延?.mp3

05 为什么你的人生规划会给你这么大的压力?.mp3

06 你是真的焦虑,还是在“假装”焦虑?.mp3

07 怎么跟自己的焦虑感对话?.mp3

08 为什么犯错反而能缓解焦虑?.mp3

09 如何带着你的症状去生活?.mp3

10 为什么说要专注于当下?.mp3

11 怎样跟自己的过去告别?.mp3

12 尾声:你是不是也在摸索生命的意义?.mp3

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