资源整合一个强大的资源整合平台,整合了中国各大名师讲座视频培训课程!您想学习的资源,几乎这里都有!
当前位置: 优选视频教程资源整合网 >生活老师 > 健身锻炼 >麦大湿三周减脂

麦大湿三周减脂

麦大湿三周减脂
  • 视频资源大小:1.52 GB 更新时间:2022-04-24
  • 类型:减脂 观看方式:百度网盘

  • 类别:>生活老师 > 健身锻炼 Tags:
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

麦大湿三周减脂资源简介:

 课程目录

高消耗训练

俯撑动作串联.mp4

高消耗训练 理念须知.mp4

热身.mp4

逃不掉的burpee(原视频即无声).mp4

体态调整与放松

串联二 肩颈舒缓与正位.mp4

串联三 腿形调整练习.mp4

串联一 腰背部酸痛缓解.mp4

体态调整与放松 理念须知.mp4

训练计划-每日更新

D10.jpg

D11.jpg

D12.jpg

D13.jpg

D14.jpg

D15.jpg

D16.jpg

D17.jpg

D18.jpg

D19.jpg

D1.jpg

D20.jpg

D21.jpg

D2.jpg

D3.jpg

D4.jpg

D5.jpg

D6.jpg

D7.jpg

D8.jpg

D9.jpg

姿势肌力提升

臀腹联动串联二.mp4

臀腹联动串联三.mp4

臀腹联动串联一.mp4

姿势肌力提升 理念须知.mp4

【总】课程简介.mp4

附赠食谱.jpg

完美的家庭减脂训练(音频-理论)在线无法播放的,请下载.mp4

本资源是会员资源,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册。并升级为VIP即可下载

推荐:原价298现活动价只需¥98 充值开通VIP会员就可以学习本站全部资源,非常超值!【点击立即开通】

或者【点击咨询客服】开通 ···
在线咨询 加入VIP会员 加盟代理