7天，从头到脚，学习31种常见体态问题矫正，还你完美体态。
课程目录
0000为什么要矫正体态.mp4
0001头部-头前伸.mp4
0002头部-头旋转.mp4
0003头部-颈部侧屈.mp4
0004-头部-颈部前突.mp4
0005腿部-O型腿.mp4
0006腿部-X型腿.mp4
0007腿部-膝屈曲.mp4
0008腿部-膝超伸.mp4
0009腿部-髌骨外移.mp4
0010胸部-胸郭旋转.mp4
0011胸部-胸椎后凸减小.mp4
0012胸部-胸椎后凸增大.mp4
0013骨盆-骨盆前倾.mp4
0014骨盆-骨盆后倾.mp4
0015骨盆-骨盆旋转.mp4
0016骨盆-骨盆侧倾.mp4
0017骨盆-骨盆前移.mp4
0018肩部-肱骨内旋.mp4
0019肩部-翼状肩胛.mp4
0020肩部-肩胛上提.mp4
0021肩部-溜肩.mp4
0022肩部-肩胛回缩.mp4
0023肩部-肩胛前伸.mp4
0024足部-足内翻.mp4
0025足部-足外翻.mp4
0026足部-低足弓.mp4
0027足部-高足弓.mp4
0028足部-外八字脚.mp4
0029足部-内八字脚.mp4
0030肘部-肘超伸.mp4
0031肘部-肘屈曲.mp4
