资源整合一个强大的资源整合平台,整合了中国各大名师讲座视频培训课程!您想学习的资源,几乎这里都有!
当前位置: 优选视频教程资源整合网 >生活老师 > 健身锻炼 >苗振完美肱二头训练私教课

苗振完美肱二头训练私教课

苗振完美肱二头训练私教课
  • 视频资源大小:681 MB 更新时间:2021-12-25
  • 类型:肱二头训练 观看方式:百度网盘

  • 类别:>生活老师 > 健身锻炼 Tags:苗振  
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

苗振完美肱二头训练私教课资源简介:

 课程目录

1.二头肌训练前拉伸与激活.mp4

2.杠铃托臂弯举.mp4

3.单臂哑铃托臂弯举.mp4

4.站姿哑铃弯举.mp4

5.大飞鸟二头弯举.mov

6.仰卧锤式弯举.mp4

7.坐姿哑铃交替弯举.mp4

 

本资源是会员资源,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册。并升级为VIP即可下载

推荐:原价298现活动价只需¥98 充值开通VIP会员就可以学习本站全部资源,非常超值!【点击立即开通】

或者【点击咨询客服】开通 ···
在线咨询 加入VIP会员 加盟代理