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囚徒健身深蹲系列_新手深蹲入门教程_怎么做深蹲?

囚徒健身深蹲系列_新手深蹲入门教程_怎么做深蹲?
  • 视频资源大小:123 MB 更新时间:2020-05-17
  • 类型:囚徒健身 授权方式: 优选视频教程资源整合网版权
  • 类别:>生活老师 > 健身锻炼 Tags:健身  
  • 插件: 推荐星级:
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资源简介:

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囚徒健身深蹲系列_新手深蹲入门教程_怎么做深蹲目录

    囚徒健身 深蹲 第一式 肩倒立深蹲 中文字幕_标清.mp4

    囚徒健身 深蹲 第二式 折刀深蹲 中文字幕_标清.mp4

    囚徒健身 深蹲 第三式 支撑深蹲 中文字幕_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第三式 支撑深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第四式 半深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第五式 标准深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第六式 窄距深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第七式 偏重深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第八式 单腿半深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 第九式 单腿辅助深蹲_标清.mp4

    囚徒健身之深蹲 最终式 单腿深蹲_标清.mp4

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