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郭林 气功 8dvd教学光盘 初级/中级/高级学习视频讲座

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更新时间:2016-07-28

视频资源大小:5.11 GB

类型:好资源

类别: >生活老师 > 武术搏击

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郭林 气功 8dvd教学光盘 初级/中级/高级学习视频讲座——更多资源,课程更新在 优选视频教程资源整合网www.youxuan68.com

 郭林 气功 8dvd教学光盘 初级/中级/高级学习视频讲座

 
《郭林气功 初级功 中级功 高级功》功法光盘,将于2007年10月底由人民体育出版社中体音像部出版发行。出品人是原北京郭林新气功研究会。
    此次光盘囊括的功法十分全面,中级功和高级功等许多功法内容是首次面世。参加拍摄的人员的阵容强大,尤其中级功和高级功演示功法的老师,都是郭林老师亲自教授的学生,年龄最大的86岁,功底深厚,功法精湛。无论从学习功法的角度,还是从保存的角度,都是郭林新气功学习者最好的选择。
   
本功法光盘全套共8盘,初级功3盘,中级功3盘,高级功2盘。
 
郭林新气功DVD:
内容介绍
一、初级功(上)
冯礼达女士谈郭林气功
练功总则
预备功和收功
中度风呼吸法自然行功
快功
中度风呼吸一、二、三步点行功
风呼吸法定步功
升降开合松静功
自然风呼吸法慢步行功
病友练功体会
二、初级功(下)
松揉小棍功法
头部穴位按摩法
涌泉穴位按摩法
脏腹按摩法
对症按摩法
病友练功体会
三、中级功(上)
三松功
四松功
癌症松腰功
吐音功法
脚棍功法
中级慢步行功
新气功八段锦
四、中级功(下)
中级调整阴阳慢步行功
三环功
复式头部按摩功
复式松揉小棍功
降压功
调整功
定步化郁功
醉松功
五、高级功(上)
高级松腰功
三关共度高级行功
高级定步功
站功
坐功
六段功
病友练功体会
六、高级功(下)
五禽戏演功
五禽戏分解动作讲解
调摄功(龙调功)
七、挖掘功法
头颈松静功
运指健脑功
防治脑血管意外手法
强身健脑收功法
睡眠功
防治近视眼病法
病友练功体会
八、病友练功体会

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