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颜婕 7步练出明星背

颜婕 7步练出明星背
  • 视频资源大小:339 MB 更新时间:2022-05-24
  • 类型:美背 观看方式:百度网盘

  • 类别:>名师讲座 > 瑜伽健身 Tags:
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

颜婕 7步练出明星背资源简介:

 课程目录

第1课 瘦:同塑双下巴和斜方肌,让肩膀变薄瘦.mp4

第2课 平:美塑肩颈线,练出迷人锁骨和直角肩.mp4

第3课 紧:颈部瘦紧训练,消除恼人颈纹变年轻.mp4

第4课 长:拉长颈部线条,快速练出天鹅颈.mp4

第5课 直:缓解颈部前倾,彻底告别“手机脖”.mp4

第6课 薄:瑜伽纤背操,背薄一寸,年轻10岁.mp4

第7课 挺:纠正高低肩高低背,让身材更加挺拔.mp4

 

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