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康东旭4周塑造极致身材,HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能

康东旭4周塑造极致身材,HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能
  • 视频资源大小:1.02 GB 更新时间:2020-08-01
  • 类型:极速燃脂 观看方式:百度网盘
  • 类别:>名师讲座 > 瑜伽健身 Tags:
  • 提醒:开通VIP会员全站免费学 推荐星级:

资源简介:

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你是否为自己不够瘦而苦恼?

工作忙碌饮食彻底打乱?

久坐不运动身材严重走形?

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如何在身材这件事上做到小投资大回报?

公认的最高效的减脂训练HIIT极速燃脂法让脂肪飞!

基于风靡全球的HIT高强度间歇训练理念 高效 省时 方便

适合生活节奏快、工作压力大、没有条件常去健身房的人

适合谁听

经常久坐、缺乏运动的.上班族

没有健身基础的小白

产后需要恢复身材的妈妈们

胖瘦反复,曾因错误减肥导致亚健康者

想减肥缺找不到正确方法的朋友

想增肌塑形,健康锻炼的人

课程大纲

针对性提供解决方案_高效减脂/健康塑形/增强心肺功能

零基础一站式计划

12节递进式训练

24小时持续燃脂

48个HIIT高效动作

永久适用的减脂方案

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